식사 썸네일형 리스트형 닭개장 다이어트하려고 닭가슴살을 사 놓고 한 달 넘게 내버려 두다가😳 계속 안 먹을 것 같아서 닭가슴살로 육개장을 만들어 봤어요 대파 버섯 닭가슴살 6개 고사리 숙주 토란대 토란대와 고사리를 물에 담아 둘게요 숙주는 비린내를 없애려 뜨거운 물에 담가 뒀어요 닭가슴살은 한 번 삶아 주세요 5-7분 정도 삶아 줬던 것 같아요 먹기 좋게 잘라주세요 식용유 2스푼 참기름 4스푼을 넣고 대파랑 함께 볶아주세요 중간에 고춧가루 3스푼 넣어줄게요 물 : 국그릇으로 5번 사용했어요 모든 재료를 한 번에 넣어 주었어요끓이다가 청양고추가 생각나서 2개 넣어 줬어요 한번 끓이다가 간장으로 간을 맞춰 줬어요 저는 간장 5스푼 소금 2스푼 넣었어요완성 😜😜 오늘도 잘 먹었습니다 더보기 부대찌개 쉽고 맛있는 부대찌개 😄😄 사골 육수 ,햄 ,소시지 ,청양고추 ,양파를 준비해 주세요 그리고 김치도 준비합니다 양파 햄 소시지 김치 청양고추를 썰어서 냄비에 담아주세요 저는 4인분 기준으로 만들었어요 다진 마늘양념장 :간장 3스푼 고추장 1스푼 설탕 1스푼 👍🏻 육수랑 양념장을 다 같이 넣고 끓여주면 됩니다 육수가 부족하면 물 한 컵 넣어주면 돼요😉 저는 부대찌개 만들다 말고 약속이 있어서 나가는 바람에 완성된 사진이 없네요ㅠ 어쨌든 맛있는 부대찌개 만들어 보세요 〰️〰️ 잘 먹었습니다😊😊😊😊 더보기 이전 1 다음
